bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Stres, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara münasebet kabil. Bacaklardaki kasların huzursuz olması, vecaya illet mümkün. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.Fakat temelı insanlar, dinlendikten sonra birlikte bacak dertsı yaşamaya devam ederler. . Dinle